Un corazón sano puede ser clave para evitar la demencia

Mantener el corazón sano y reducir la rigidez arterial son determinantes para prevenir condiciones como la demencia. Los estudios que llevan a esta conclusión fueron realizados por la Universidad de Oxford y el University College de Londres.

La investigación se realizó en 542 adultos mayores y fue publicada en PLOS Medicine. El objetivo del estudio es tanto el corazón como la aorta, la arteria más grande del cuerpo.

Con el paso del tiempo, esta arteria se vuelve más rígida. Según el equipo de investigadores británicos, mientras más rápido ocurre el endurecimiento aórtico aumenta el riesgo de una mala salud cerebral.

El suministro de sangre al cerebro se hace menor, generando una conectividad estructural reducida entre distintas regiones cerebrales.

La demencia y otras enfermedades neurodegenerativas pudieran ser influenciadas por el corazón

“Es un marcador temprano de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer”, apuntó Sana Suri.

La doctora Suri es investigadora de la Sociedad de Alzheimer en el Departamento de Psiquiatría en Oxford.

“Prevenir estos cambios reduciendo o ralentizando el endurecimiento de los grandes vasos sanguíneos de nuestro cuerpo puede ser una forma de mantener la salud y la memoria del cerebro”, señala Suri.

La presión arterial alta, la diabetes y otras enfermedades vasculares pueden acelerar el endurecimiento de las arterias.

¿Cómo prevenirlo? Con tratamientos médicos, una mejor dieta alimenticia y el hacer ejercicios.