La Ludoterapia contribuye a prevenir de los efectos negativos del envejecimiento

Las actividades de Ludoterapia son un instrumento útil para la prevención de los efectos negativos del envejecimiento, contribuyendo a mantener las capacidades cognitivas y físicas de las personas mayores, y mejorando la autoestima y bienestar psicológico.   Dentro de las actividades que se engloban dentro de la Ludoterapia son los juegos de mesa, como por […]

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Tomar zinc: ligado a menor riesgo de deterioro...

FUENTE: webconsultas

Una ingesta adecuada de zinc a través de una dieta saludable podría prevenir el deterioro físico y la progresión a...

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Enfermedades respiratorias: Adultos Mayores.

FUENTE: Senior Suites, San Damián

La llegada de la época invernal, ha traído consigo una serie de virus que afectan el sistema respiratorio, principalmente a...

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Apaga todas las luces al dormir si no...

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El sueño es fundamental para la salud. La mayoría de los adultos necesita entre siete y ocho horas de descanso de buena calidad...

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Soledad: un problema invisible que daña la salud...

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La soledad no deseada perjudica la salud. Así como el tabaquismo y la obesidad, es un factor que aumenta alrededor...

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Los suplementos de vitamina D reducen el riesgo...

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En un nuevo estudio, investigadores del Brigham and Women’s Hospital, el segundo hospital docente más grande de la Facultad de Medicina de...

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¿A qué edad se deteriora la salud de...

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Los expertos recomiendan hacerse chequeos periódicos después de los 65 años, pues la detección temprana de cualquier afección puede reducir...

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FUENTE: geriatricarea.com

El Parkinson es una enfermedad neurodegenerativa crónica y progresiva que afecta principalmente al sistema motor, provocando rigidez, lentitud en el...

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Terapia Ocupacional: Beneficios en adultos mayores

FUENTE: Senior Suites

La Terapia Ocupacional en adultos mayores contribuye a una mejor calidad de vida, fomentando un envejecimiento activo y promoviendo la...

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Esto es lo que debes caminar al día...

FUENTE: businessinsider.es

El deporte y la actividad física alargan la vida: da igual cuando empieces, sigue estos pasos y mejora tu salud....

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