Temas de Interés

Demencia senil: Los factores que ponen en riesgo a las mujeres

Demencia senil: Los factores que ponen en riesgo a...

FUENTE: latercera.com

La demencia es un síndrome que se manifiesta a través de síntomas que involucran a la memoria, pensamiento, conducta y las habilidades sociales, que representa un cambio respecto al desempeño previo de la persona, interfiriendo en las distintas áreas de su vida, como son la personal, laboral y familiar. No existe una causa específica para […]

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Problemas de movilidad en la tercera edad ¿Qué debes saber sobre ello?

Problemas de movilidad en la tercera edad ¿Qué d...

FUENTE: okidiario.com

Es natural que las personas de la tercera edad presenten problemas de movilidad. Sin embargo, es posible poner en práctica algunos consejos muy sencillos para que los adultos mayores se mantengan más activos y puedan gozar de una mejor calidad de vida, independientemente de lo avanzado de sus edades. Existen muchas causas que pueden generar […]

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Cómo saber si una persona sufre depresión

Cómo saber si una persona sufre depresión

FUENTE: msptucuman.gov.ar

Lo que hay que intentar abandonar es el viejo concepto de que la depresión es una enfermedad mental que ocurre a personas débiles. La depresión es una enfermedad como cualquier otra y que puede pasarle a cualquier ser humano. Es una patología sistémica porque afecta al ser humano íntegramente. Quien padece esta enfermedad no es […]

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Cómo dormir 8 horas a los 80 años

Cómo dormir 8 horas a los 80 años

FUENTE: prensalibre.com

Los expertos dicen que no por ser mayor se duerme mal, los hábitos tienen mucho que ver. Aquí algunos consejos.   Parece ser una verdad no escrita, que a medida que pasan los años es más difícil conciliar el sueño. Incluso adultos que no han llegado a la tercera edad experimentan trastornos de sueño.   […]

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Cómo cuidar la salud bucal del adulto mayor

Cómo cuidar la salud bucal del adulto mayor

FUENTE: prensalibre.com

Una correcta higiene bucal puede prevenir enfermedades como caries, mal aliento, boca seca, entre otros. Considere estos consejos prácticos para conservar los dientes y encías saludables de las personas de la tercera edad.     Tener buenos hábitos de cuidado e higiene bucal es fundamental durante todas las etapas de la vida, para que la […]

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Cinco consejos para que la cuarentena no lo vuelva sedentario

Cinco consejos para que la cuarentena no lo vuelva...

FUENTE: lanoticiaonline.cl

La actividad física es un gran factor protector de la salud y se ha convertido en una poderosa herramienta para combatir las enfermedades metabólicas, vasculares e incluso algunos tipos de cáncer, entre otros. Incluso incipientes estudios han demostrado que las personas que realizan actividad física regular tienen menos posibilidades de contagiarse o agravarse por COVID. […]

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Ansiedad, reacción adaptativa en los adultos mayores

Ansiedad, reacción adaptativa en los adultos mayo...

FUENTE: sensegundos.com.pa

Todas las etapas de la vida tienen características diferentes. En la tercera edad, además de los cambios biológicos, hay muchos de estilo de vida, que podrían producir ansiedad.  De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS), la ansiedad, “puede presentarse como una reacción adaptativa”. Lidiamos con el gravísimo y desproporcionado impacto que la […]

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¿A qué edad comenzamos a envejecer?

¿A qué edad comenzamos a envejecer?

FUENTE: infobae.com

Científicos de la Universidad de Stanford demostraron que el envejecimiento no ocurre a un ritmo uniforme, y que se da en tres etapas en el ciclo de vida humano. ¿Es posible retrasar su inicio?   Que la expectativa de vida se extendió no es noticia. El ser humano hoy vive mucho más que sus antepasados. […]

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Los mejores deportes para las personas mayores de la tercera edad

Los mejores deportes para las personas mayores de ...

FUENTE: paraterceraedad.info

Es necesario en la tercera edad, que todas las personas, en función de sus necesidades y condición física y mental, puedan realizar algún tipo de ejercicio moderado, suave, y que el mismo sea progresivo en cuanto a intensidad y frecuencia. El envejecimiento activo es la mejor medicina para disponer de buena salud. Eso sí, debemos […]

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