Temas de Interés

Senior Suites

Intente que lleven una vida fácil Los adultos mayores deben mantener su independencia

.Es mucho más sencillo para quien se encarga del cuidado de un adulto mayor, realizarle las actividades como la higiene personal, cambiarle la ropa o darle de comer. Pero lo recomendable es ayudar a que sea él mismo quien haga sus cosas, así mantendrá su independencia y se sentirá más seguro de sí mismo.

Hay muchos métodos que pueden ayudar a las personas de la tercera edad a mantenerse independientes. Por ejemplo, para que ellos mismos se cambien de ropa procure que las prendas tengan botones o broches en lugar de cierres.

Para la higiene personal, tenga a la mano peines con mango largo, coloque una silla de plástico al interior de la ducha o tina para que se bañe con mayor comodidad. No se olvide poner a la salida tapetes antideslizantes para evitar caídas.

Por último, procure que su cama no esté muy alta, a fin de que no tenga dificultades para acostarse o levantarse, y que la silla para descansar no sea muy baja, lo ideal es que esté entre 45 y 65 centímetros del suelo

Otros Temas

A qué edad comienza la vejez
Senior Suites

A qué edad comienza la vejez

Desde el punto de vista científico, la vejez es un conjunto de modificaciones morfológicas y fisiológicas que aparecen como consecuencia de la acción del tiempo sobre los seres vivos. Esto supone una disminución de la capacidad adaptativa en cada uno de los órganos, aparatos y sistemas, así como del potencial de respuesta a los agentes lesivos. El […]

Leer más
¿Qué tienen en común las personas que viven 100 años?
Senior Suites

¿Qué tienen en común las personas que viven 100 años?

Si te preguntaran en qué crees que coinciden aquellos que llegan a vivir cerca de 100 años, seguramente contestarías que todos ellos siguen una dieta saludable y hacen ejercicio con regularidad.   Pero un estudio recién publicado en la revista especializada International Psychogeriatrics recoge una serie de características comunes más sorprendentes, entre ellas la testarudez. Fue llevado […]

Leer más