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Estudios refutan que los mayores tengan menos capacidad de aprender.

Estudios refutan que los mayores tengan menos capa...

FUENTE: primeraedicion.com.ar

A pesar del prejuicio de que las personas mayores tienen menor capacidad de aprendizaje, diversas investigaciones demuestran que esta población presenta actividad en regiones del cerebro inactivas en adultos jóvenes, lo que permitiría compensar la disminución en otras áreas que se utilizan durante la etapa previa de la vida, afirmó el neurocientista Roberto Cabeza, de […]

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Lácteos en la dieta de los mayores.

Lácteos en la dieta de los mayores.

FUENTE: webconsultas.com

Los lácteos son muy beneficiosos para la salud de los mayores, por su contenido en calcio y otros nutrientes necesarios para una buena densidad ósea y una dieta equilibrada. Conoce las variedades más indicadas para ti. Hoy en día existe una amplia variedad de productos lácteos de los que las personas mayores pueden obtener importantes beneficios para […]

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Alzheimer y depresión: ¿Hay alguna relación entre estas dos patologías?

Alzheimer y depresión: ¿Hay alguna relación ent...

FUENTE: hoy.com.do

Así como una persona adulta mayor, en “la tercera edad”, podría sufrir caídas depresivas, al notar que ya su vida no es la de antes, que sus habilidades y energías merman, que su memoria falla en ocasiones, también la depresión podría ser el debut hacia la aparición de enfermedades de la memoria como el Alzheimer. […]

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9 Factores que aumentan la probabilidad de sufrir demencia y cómo puedes prevenirla.

9 Factores que aumentan la probabilidad de sufrir ...

FUENTE: ecuavisa.com

Si las personas cuidaran la salud de sus cerebros a lo largo de la vida se podría prevenir uno de cada tres casos de demencia, según un estudio internacional comisionado por la prestigiosa revista científica The Lancetsobre la prevención y el cuidado de la enfermedad. Se estima que actualmente viven aproximadamente en el mundo 47 millones […]

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La nueva tercera edad

La nueva tercera edad

FUENTE: elmundo.es

¿Cuándo se hace uno viejo? La pregunta no busca herir las sensibilidades de ningún lector; la respuesta variará dependiendo de a quién se le pregunte y de la actitud con la que sobrelleve eso de volverse mayor. Lo saben bien los protagonistas de este reportaje, que cuándo se les pregunta la edad, contestan sin preámbulos e hinchándose de […]

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Así puedes saber si tienes alzhéimer antes de perder la memoria

Así puedes saber si tienes alzhéimer antes de pe...

FUENTE: elespanol.com

Durante décadas, la pérdida de memoria ha sido el síntoma irremediablemente relacionado con la enfermedad de Alzheimer, llegando a ser un “indicador” de la misma. Si bien es cierto que es uno de los signos más comunes de dicha enfermedad, éste se produce en fases avanzadas de la misma, y también puede producirse en otras enfermedades neurodegenerativas […]

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Vivir 100 años: cuáles son los hábitos necesarios para envejecer saludablemente

Vivir 100 años: cuáles son los hábitos necesari...

FUENTE: infobae.com

El pasado fin de semana el célebre actor Kirk Douglas cumplió 101 años de vida. La edad de la leyenda de Hollywood no es habitual. No cualquiera festeja su centenario. No obstante, tampoco una cifra descabellada: la esperanza de vida en aumento es una constante que se repite en las últimas décadas. No solo por las nuevas tecnologías […]

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Dieta Lógica, el mejor aliado de la tercera edad.

Dieta Lógica, el mejor aliado de la tercera edad.

FUENTE: geriatricarea.com

A medida que se cumplen años debemos asumir una serie de cambios que condicionan la forma en la que debemos cuidarnos. La menor movilidad, la mayor dificultad para masticar y digerir algunos alimentos, la disminución en la absorción de nutrientes a nivel intestinal, etc., son elementos que pueden empeorar la calidad de vida y dificultar […]

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Ejercicios de cardio para la tercera edad.

Ejercicios de cardio para la tercera edad.

FUENTE: bekiasalud.com

A medida que las personas envejecen, pueden sentir que tienen cierta pérdida de capacidad aeróbica y que la fuerza muscular se reduce, así como también la resistencia. Los ejercicios de cardio tienen grandes beneficios tanto para los adultos mayores sanos, como los adultos mayores que tienen unas condiciones médicas preexistentes, como por ejemplo, la hipertensión. Las […]

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